Velilere Öneriler

LGS öğrencilerin geleceklerini kurmalarında ve istedikleri alanlara ulaşmaları için önemli adımlardan biridir. Sınavın yaklaştığı son haftada ve sınav günü, öğrencilerin sağlıklı ve stressiz şekilde sınava girmeleri için velilere yönelik öne çıkan önerilerle potansiyeli en yükseğe çıkarmak önemlidir.

Sınava gününe kalan son haftada son tekrarlar için baskı oluşturmayın. Çocuğunuzun bu süreç içinde dinlenmesine ve sadece hafif tekrarlar yapmasına yardımcı olun.

Uyku ve beslenme düzenlerini koruyun. Özellikle sınav gününden bir gün önce beslenme durumlarına dikkat edin. Sınav haftası oluşacak gerginlikler sebebiyle beslenme düzeninin dışına çıkmayın.

Sınavdan bir gün önce ve sınav sabahında sindirimi ağır, vücudu olumsuz etkileyecek besinler tüketmemesine özen gösterin. Besin değeri yüksek, doyurucu ve hafif beslenme türünü önemseyin.

Kaygılarınızı ve stresini çocuğunuza yansıtmayın. Unutmayın, sizin endişeleriniz onlara da geçiyor. Sakin ve destekleyici bir duruşla çocuğunuzun yanında olduğunuzu hissettirin. Bu durum, çocukların daha sakin bir şekilde sınava konsantre olmalarına yardımcı olacaktır.

Sınav zamanında gerekli olacak olan tüm malzemeleri önceden hazırlayın. Belge, nüfus cüzdanı/kimlik, kalem gibi gerekli olan tüm malzemeleri hazır bulundurun.

Sınav öncesinde rahat bir ulaşım için sınava gireceği okulu mutlaka önceden ziyaret edin. Olası ihtimalleri dikkate alarak alternatif yollar belirleyin ve sınav binasında erken ulaşın.

Sınava girerken, çocuğunuzun ihtiyaç duyduğu güven ve sevgiyi kendisine hissettirin. Yanında olduğunu bilmesi stresinin azalmasına yardımcı olacaktır.

Sınav bitiminde, “sınavın nasıl geçti?” sorusunun yerine, “biraz dinlenmek ister misin?” ve “yoruldun mu?” gibi rahatlatıcı sorularla stresini ortadan kaldırmasına ve açık iletişim kurmasına yardımcı olun. 

Unutmayın sınav sonucu ne olursa olsun, çocuğunuz sizin en değerli varlığınızdır. Önemli olan sadece sınavdan alacağı yüksek başarı değil, onun ortaya çıkardığı çabasıdır.

Bu makale Batıanadolu Okulları Web ve Yayın Kurulu tarafından hazırlanmıştır.